К специалисту нужно обратиться, если человек говорит о смерти, не видит выхода, чувствует себя обузой, прощается, раздаёт вещи, замыкается, причиняет себе вред, перестаёт спать, есть или заботиться о себе. Суицидальные мысли могут возникать при тяжёлой депрессии, психозе, тревоге, травме, зависимости, утрате, сильном стрессе, бреде или голосах с опасным содержанием. Важно не спорить, не обвинять и не оставлять человека одного в кризисе.