К специалисту стоит обратиться, если жизнь всё больше строится вокруг состояния зависимого близкого: его употребления, долгов, обещаний, срывов, настроения и отказа от лечения. Созависимость может сопровождаться тревогой, бессонницей, чувством вины, стыда, злости, бессилия, постоянными проверками, попытками спасать, оправдывать или контролировать другого человека. Психологическая помощь направлена на восстановление границ, эмоциональной устойчивости, самоподдержки и более безопасного поведения в семье.