К специалисту нужно обратиться, если человек говорит, что не хочет жить, чувствует себя обузой, прощается, замыкается, причиняет себе вред, теряет сон, отказывается от еды, резко меняется в поведении или пережил суицидальную попытку. Суицидальные мысли могут возникать при тяжёлой депрессии, психозе, тревоге, травме, зависимости, сильном стрессе, утрате или бредовых переживаниях. Важно не оставлять человека одного в кризисе и не ждать, что состояние «пройдёт само».