К врачу стоит обратиться, если тревога, раздражительность, нарушения сна, панические приступы, головные боли, сердцебиение, слабость, навязчивые мысли или снижение концентрации сохраняются неделями и мешают работе, семье, отдыху и обычной жизни. У мужчин невротические проявления могут выглядеть как постоянное напряжение, срывы, уход в работу, избегание общения, телесные жалобы или усталость, которую не удаётся снять отдыхом. На консультации важно оценить не только стресс, но и сон, настроение, давление, лекарства, неврологические и соматические причины симптомов.