Бессонница может проявляться трудностями с засыпанием, частыми ночными пробуждениями, ранним подъёмом, поверхностным сном, тревогой перед сном, усталостью утром, сонливостью днём, раздражительностью и снижением концентрации.

В клинике «Экомед» в Тюмени психиатр помогает оценить, с чем связано нарушение сна: стрессом, тревогой, депрессией, паническими атаками, эмоциональным выгоранием, зависимостью, психотическими симптомами, приёмом лекарств или соматическими факторами.

К специалисту стоит обратиться, если бессонница сохраняется, повторяется, мешает работать, учиться, общаться, водить автомобиль, заботиться о себе и выполнять обычные дела. Нарушение сна может сопровождаться тревогой, раздражительностью, паническими атаками, навязчивыми мыслями, снижением памяти и концентрации, усталостью, апатией и депрессивными симптомами. Важно отличить бессонницу от реакции на стресс, тревожного расстройства, депрессии, биполярного расстройства, психоза, зависимости, синдрома отмены, апноэ сна, боли, эндокринных, неврологических и других соматических причин.

Экстренный выезд
врача на дом 24/7

Бессонница – это не слабость и не состояние, которое всегда можно решить «просто режимом». За нарушением сна могут стоять стресс, тревожное расстройство, депрессия, панические атаки, эмоциональное выгорание, зависимость, синдром отмены, психоз, боль или соматические причины. Помощь может включать консультацию психиатра, оценку сна, тревоги, настроения и рисков, психообразование, коррекцию привычек сна и подбор дальнейшего маршрута. Если человек не спит несколько суток, есть суицидальные мысли, самоповреждение, бред, галлюцинации, выраженная спутанность, сильная агрессия, боль в груди, нарушение дыхания, судороги, потеря сознания или угроза жизни, нужно обращаться в экстренные службы.