АРТ-терапия может быть полезна, когда человеку трудно говорить о чувствах напрямую, но важно выразить тревогу, злость, страх, усталость, растерянность или переживания после стресса, болезни, лечения, утраты или кризиса. Творческий процесс помогает замедлиться, лучше заметить своё состояние, снизить внутреннее напряжение, восстановить контакт с эмоциями и найти более безопасные способы самовыражения. Формат подбирается с учётом возраста, состояния, целей реабилитации и уровня готовности человека к работе.